jailblazer（波特兰监狱开拓者）的一员，到尼克斯的死亡双胖，和兰多夫相关的新闻永远是负面居多。
在队中让年轻球员给他传球，不传球就大骂，在纽约缺席训练，迟到，超重，谎称参加葬礼结果去酒吧。
最后他离开了纽约，去往了鱼腩灰熊，nba最年轻最没有历史的球队之一。
结果他竟然在孟菲斯获得了重生。
这不得不说是生命的奇迹。
他的负面新闻都消失了，在球场上兢兢业业，坚守着联盟不多的低位内线打法。
灰熊在他的带领下成为了西部最难缠的强队之一。
这一场比赛一开始，快船和灰熊的进攻感觉都不好。
整整两分钟的时间，双方都没有得分。
而率先打破僵局的人正是兰多夫。
他在右侧45度接球，面筐对位格里芬，在试探步后，突然中距离的跳投出手。
两分命中。
虽然兰多夫看起来五大三粗，却有着极其细腻的手感。
出手非常的顺滑，弧线也很高，两分打进，非常稳当。
接着，李良外线三分出手不中，灰熊队反击。
灰熊的反击那真是拖拉机一般，快攻基本打不起来，最后还是落入阵地。
兰多夫在低位要球，高位的小加索尔传球到兰多夫手中。
兰多夫一个转身，屁股一撅顶开了格里芬，篮下上篮得手，还造成了格里芬的一次防守犯规。
加罚命中，灰熊5:0领先快船。
李良上前对格里芬道：“你行不行？不行我来防？”
里弗斯刺激李良，李良就来刺激格里芬。
格里芬没有说话，回过头在进攻端接到李良的高位传球，一个转身碾着兰多夫到篮下，左手的上篮得手！
裁判响哨，也造成了兰多夫的一次犯规。
格里芬还了兰多夫一个，罚球线上罚球命中。
第一节打到一半，双方的比分不过10:6，灰熊队领先快船4分。
灰熊的防守的确和其他球队不一样，轮转速度非常快，球员几乎不失位，退防更是极其迅速，不给快船任何打快速反击的机会。
快速反击是快船进攻的一条生命线，少了快速反击，他们的进攻火力要下降不少。
李良一直没有得分。
对位他的人泰肖恩-普林斯，同时还有协防过来的托尼-阿伦。
普林斯+阿伦联手对付李良，这真的是灰熊能给出的最高级的防守待遇了。
李良几乎没有什么出手机会，一拿球附近就有两个人。
空位三分更是没有，普林斯宁可目送保罗直杀内线，都不会放开李良去协防。
尤其当李良沉入底角的时候，普林斯绝不放松。
这位曾经活塞的老将，为04年活塞夺冠的功臣，有着超长的臂展和出色的防守意识。
虽然年纪大了，但在灰熊的防守体系中还是有很重要的作用。
一时间，李良好像还真的被他给“防”住了。
但格里芬一下场，李良来到四号位，一切都有点不一样了。
快船事实上变成了一个进攻端一大四小，防守端还是正常对位的阵容。
这正是两可三可四的可怕之处。
防守端正常，进攻端灵活，你让对手怎么办？
李良先是高位挡拆后，一个击地传球到内线给小乔丹扣篮得手。
接着防守端一对一背防兰多夫，来了个撤凳子，导致兰多夫走步！
兰多夫走步后嘴里骂了一句，这对手太奸。
刚刚格里芬不是好好的么，换了这货来防。
李良的低位防守称不上顶级，可那是相对历史上最好的低位防守球员们来说的。
他好歹在各个任务中和不少内线交过手，经验相当丰富，怎么可能会畏惧兰多夫。
现在，低位进攻和防守都快要变成屠龙之术了，李良却掌握的挺不错。
迈克-布朗都不知道，李良这家伙是怎么学会的，又是我让他练的吗？
估计是的。
不过李良的进攻还是受到了遏制，他的三分手感今天没有开，更多还是用策应传球和防守影响比赛。
双方在第一节打得非常纠缠。
而在比赛进行到第七分钟的时候，快船还落后灰熊三分。
保罗站出来开始自己拿球攻，他借助掩护杀到内线，然后一个传球假动作要给侧翼的李良。
协防过来的托尼-阿伦被保罗逼真的假动作给骗到，冲向李良。
结果保罗径直往里杀，托尼-阿伦下意识的一抬腿，就给了保罗脸上一jio！
这一脚踹的够狠，幸好保罗戴牙套了，不然可能要把牙齿给踢下来。
托尼-阿伦为自己的这记无影脚复出了代价，直接二级恶意犯规被罚出场。
灰熊的外线少了一个非常重要的防守点，他们要遇到麻烦了。
而李良见托尼老师下场，球队的进攻应该可以打得更好一些。