大家把去海南的时候买的椰子粉翻出来,泡上茶,加奶再加椰子粉。
晓晓给大家都倒了一点,让他们尝尝味道,小张喝了一杯又要一杯,觉得味道还挺不错的。
林文珺喝一口就说:“一股粉味,是不是得加椰浆啊?”
陈姐爱学做菜,回来就学怎么做椰子鸡,专门去超市买了椰子回来,这种热带水果卖得都贵,不如买瓶椰浆加在菜里。
连咖喱加了椰子风味都更好吃了,圆圆能吃满满一碗汤拌饭呢。
宋爽记录下来,这个新口味要是能做出来,能好好推广一波。
上班八小时,林文珺一刻也没歇过,越忙越觉得有劲,越忙越觉得脱离了那些烦心事。等下班回去,推开家门,陈姐看见她就说:“林总,你怎么上班跟充电似的。”
林文珺笑了,上班再怎么累,不比老家那些琐事要轻松?
“圆圆呢?”她放下包问。
“自己在玩呢。”
圆圆躺在走廊里,江烨买回来那块澳洲羊毛垫子,成了她的专用垫,睡在厚厚的毛上面,翘着小脚看绘本。
看得入迷,听见妈妈叫她,她才抬头:“妈妈!”
扔掉绘本,张手就要妈妈抱,林文珺弯腰抱她,一把竟没抱起来,还差点跪在毯子上,手腕一撑,低头看看一动不动的圆圆,她还笑呢。
圆脸蛋肥嘟嘟,好像这个冬天,竖里还没横里长得多。
她捏捏女儿的脸:“圆圆,我们去称个体重好吗?”
圆圆点点头,跟妈妈上楼去,林文珺脱掉女儿的毛衣毛裤,先让她站直了量身高,然后又称体重。
幼儿园里每学期一量,今年量过了,手册还没发下来。
“站直了,别说话。”林文珺把数字记录下来,翻出圆圆房间里的育儿书。
翻到四岁女孩的标准身高体重,圆圆身高达标,但没长到平均数,体重超过了平均数,就快过二十公斤了……
林文珺捏捏女孩的圆脸:“宝宝,我们要少吃点了好吗?”
一日三餐,点心水果,餐餐圆圆都吃足了,幼儿园里连拿三张健康宝宝的奖状,是不是吃得太好了?
圆圆瞪圆了眼睛。
晚上吃饭的时候,林文珺就控制她多吃素少吃荤。
这简直要了圆圆的命了,爸爸姐姐都大块吃肉呢,她一块吃完了,妈妈要等一会儿才挟第二块!
“怎么了?”江烨挟块肉给女儿。
“少给她吃点,她这个身高,现在有点超重啦。”
“小孩子多吃才是福气嘛!”江烨可记得呢,王志国的儿子洋洋,吃饭就跟摆酒席似的,一碗饭要吃两个小时。
一边吃一边哭,眼泪水泡汤饭。
瘦干干的不长肉,演孙悟空都不用化妆,像圆圆这样不操心的孩子,哪儿不好了?
林文珺瞪他一眼:“长成小胖子,身体不健康,你就高兴了?”
她看看江宁,江宁筷子一停:“我每天跳舞跳绳呢。”已经从小学时一百个,加到六百个了,轻轻松松~
她自己在控制着呢,今天要是运动得不够,就不敢多吃。如果运动够了,那就能多吃点。
圆圆就确实不太爱动,最多在院子里玩玩滑滑梯,小零食也吃得太多,陈姐在这上面,太宠她了。
要不然也给圆圆报个舞蹈班吧,林文珺笑眯眯问女儿:“圆圆,你想穿小天鹅的裙子吗?”
“想!”
第231章 瘌痢头儿子自家好。……
林文珺拿到了幼儿园的健康手册。
圆圆身高达标, 体重确实超了点,小册子上写着,请家长减少孩子的零食, 注意饮食搭配, 增加运动量。
搬到老洋房来,居住确实舒适了, 但圆圆放学回来就只有自己一个人, 不像原来住社区,小区里面有小朋友们一起玩。
幼儿园的孩子们抵抗力差,园里一有小朋友手足口或者得流感,幼儿园就要放假,放假在家, 家里的零食丰富, 陈姐又爱做小点心,圆圆不缺吃的。
陈姐宠圆圆, 总怕她在幼儿园里吃不饱, 一接她放学回家,小点心也已经蒸好了。
有时候是两个小笼包,有时候是蒸饺, 有时候还会给她吃小蛋糕。
林文珺算一算, 圆圆一天要吃五顿,除了三餐, 上午下午都有一顿点心,该给圆圆减量了。
跟陈姐说:“一开始扣掉点心,她肯定不习惯,先把两颗小笼包减到一个,再改成吃水果。”
圆圆是很好哄的, 一天吃热食,一天吃水果,她一点也觉得不对劲。
后来全换成水果,她还是很开心,只要不连着吃同一品种的就行,今天苹果,明天橙子后天草莓。
一步一步来。
减少点心,也减掉了零食,圆圆超市的零食全部下架,糖果虾条黑米糕,全部不“生产”了,连江宁也被勒令不许再给妹妹吃零食。