当然，对萧云龙而言，训练唐果不过是顺手而为，针对龙炎战士的训练才是重中之重。
负重长跑，力量强化，负重搏杀，射击训练，再到实战的配合作战训练等等，萧云龙正在按照他既定的训练项目在有条不紊的训练着龙炎战士他们，他所采取的都是最为残酷的训练方式，不仅是在训练龙炎战士自身的各种能力，也是在淬炼他们的意志。
时光飞逝，二十天过去了。
这一天的清晨，在萧云龙吹响的集合哨声中，二十一名龙炎战士整齐一致的站在了训练操场上。
整整二十天魔鬼式的训练，他们表面看上去似乎没有什么变化，但仔细的感应之下，将会发觉他们自身的气息将会更加的凝实与浑厚。一个个静静地站立着，就像是那铁血猛兽般，随时都能够爆发出惊人的能量。
“二十天的强化训练，当中，金刚、段东流、落星辰、王军、冷锋五人在负重的情况下，达到了标准，在二十分钟内能够翻越山头再跑回来。如若回想二十天之前，我给你们下达这个训练任务的时候，你们也许都觉得这是不可能的任务。但经过认真刻苦的训练，你们将不可能变成了可能。”萧云龙开口，他看向其余人，接着说道，“其他战士，虽说未能达到这个标准，但也有着明显的进步，已经是接近于二十分钟。在这里，我要夸赞一下叶曼语，她身为一个女人，付出的汗水与努力，比你们只多不少。”
“接下来，你们无需负重，以最快的速度奔行，翻越山头之后再跑回来，让我看看你们的速度。”萧云龙开口，接着他看了眼计时表，喝声说道，“预备，行动”
嗖嗖
萧云龙一声令下，龙炎战士他们纷纷启动，当他们浑身的力量从足底迸发而出，全力奔行的时候，他们心中只有一个感觉身轻如燕
是的，那就是身轻如燕般的感觉。
前面二十天的训练，都是在负重的状态下进行各式各样的训练，骤然间身体没有了任何的负重，直让龙炎战士他们觉得自身就像是离开牢笼的雄鹰，双翅一振，搏击长空。
他们的体能、速度全面提升，因此全力奔行之下，宛如风驰电掣般。
很快，他们翻越了山头，再从山头的另一边往回奔行，以着极为短暂的时间就跑回来了。跑回来之后，他们一个个仍旧是显得体能充沛，没有丝毫的疲惫之感。
萧云龙看了眼计时表，他点了点头，说道“很不错，基本都能够达到了我的预期。接下来，进行搏杀训练所有人，都穿上防护服、头盔。我要求你们在两两搏杀、混战搏杀的过程中，都将对方当成是自己的敌人，全力出手，听明白了吗”
“明白了”
龙炎战士他们齐声大喝。