“钱刚，你找到房间了没有？”龙宇凡问钱刚。
“找到了，你们跟我来。”钱刚带着龙宇凡与刘大爷到了一间训练室，这训练室也不小，大约一百平方米。
龙宇凡说道：“钱刚，你们先出去吧！我要向刘大爷学破解硬功的武功。”
“学武功？”钱刚他们愣然了，这个老头似弱不经风，老大要跟他学武功，这现不现实啊？虽然他们心里有疑问，但是还是全退了出去，留下刘大爷与龙宇凡。
刘大爷见钱刚他们掩门出去了，便从怀里掏出一本泛黄的小册子递给龙宇凡，“这里面的内容不多，你先再说吧！我给你三十分钟。”
龙宇凡拿过小册子不敢迟疑，马上认真地了起来。里面的内容首先写着“对敌之道，首先目无，当你到对方全无，那你可以自信地寻找对方的破绽。无极是无限之天，寻其之拙，以柔化刚，以柔治柔，以己之道还彼之身。”龙宇凡一边小声地念着，一边暗暗记着。虽然这里面的内容不多，但好象很深奥。
“三十分钟到了，你完了没有？”刘大爷突然问道。
“我完了，”龙宇凡点点头。
“你明白了吗？”刘大爷又问道。
龙宇凡摇摇头，“不明白，我不懂，不知道在对敌的时候以柔化刚，以柔治柔。”
“你现在开始向我进攻，不管你用拳头还是脚都可以，尽力攻击我。”刘大爷笑着说道。
“我，我现在开始了啊！”龙宇凡犹豫了一下，虽然他知道刘大爷是一个高手，但到动手的时候，他到瘦弱的刘大爷还是下不了狠心。
“你动手吧，我能教你武功，就一定有把握胜你。”刘大爷说道。
龙宇凡点点头，他开始动手了。不过他还是先留点力气，只是用五成的力气向刘大爷攻出一拳。他这样的攻击不要说刘大爷这样的老人，就算是一个大汉也是躲不过。但就在龙宇凡攻出拳头的时候，刘大爷轻轻地伸出他那瘦弱的手挡住龙宇凡的拳头。
本来龙宇凡以为就算刘大爷很能打，他都可以把刘大爷给打退。但没有想到，当他的拳头打到刘大爷的手掌时，他发现自己的拳头好象打在棉花那里似的，没有受力。龙宇凡把拳拳收回来，使出全身力气再往刘大爷那里打去。
“龙先生，你小心感觉了，不管你用多大力气，我的手掌都可以把你拳头的劲道给化解。你感觉到我手掌的柔软了吗？这就是以柔化刚。”刘大爷边说边挥着自己的手掌，他现在的动作有点温柔，就如一个女人在温柔地对待自己的情人似的。可龙宇凡却不这样感觉，因为他这次没有收手，而是继续向着刘大爷的手掌打去，他要刘大爷的柔到什么程度。
可事实让龙宇凡惊讶，当他的拳头继续向着刘大爷打过去时，刘大爷的手掌突然发出一道柔力，刘大爷的手掌轻柔转动着，不但化解他的攻击，而且还把他给打得退了出去，龙宇凡一直向着后面倒退几步才站住脚。
“刘大爷，你这就是无极功吗？”龙宇凡惊讶地问道。
刘大爷点点头，“是的，你感觉到我手上的柔了吗？就好象没有似的，不管你用多大的攻击，我都用无极来还击你。不但能把你的攻击化为无形，而且还能还击你。其实你感觉到的柔力就是你攻击过来的力，我把你的力转为攻击你了。”
“刘大爷，我还是不大懂。”龙宇凡不好意思地摸着脑袋。
“呵呵，你也不要急，你如果能在一会的时间学会无极，你就是世界学武的天才了。”刘大爷笑道。“一般人要在一年后才可以领会得到，我怕你在一个星期内学不了啊！不过不管如何，我还是教你，一切你的造化了。”刘大爷觉得龙宇凡不是一个福浅的人，他一定会有很大的造化。
“刘大爷，我会努力的，我要如何练呢？”龙宇凡问刘大爷。