山崎说道：“因为无论什么样的内功，都有其局限所在，不可能锻炼到全身的经脉。”
“相反，最简单的吐纳法却可以。”
“舍弃内功，不再是由内到外。”
“因为内功有特点，也就根本不可能均衡的锻炼到全身每一处。”
“而是用外功加吐纳法，由外到内。”
“你们也许觉得，这听起来根本不可能成功。”
“但你们别忘了，这里是练气界，先天之气浓郁，修炼内气会比在先天界更快。”
“加上灵气的因素，有足够的时间修炼。”
“当然，这在战斗中会有问题，不过又没叫你们，在战斗的时候用吐纳法。”
“总之，你们今年就试试，吐纳法相当安全，不是吗？”
冰无心咬牙，“好，我会考虑的。”
“好了，我就先走了。”山崎告辞了。
而等他走了以后，寒冰宗长老们议论纷纷，都觉得山崎应该是先天大成了，否则不会这么了解。
然后还隐瞒了操控灵气之法，毕竟他们不是一家人。
这话说的，大家纷纷瞄冰无心。
虽然都没张口，但意思很明显，就是让冰无心跟山崎联姻。
冰无心明白，但当没看见，径直走了。
……
除夕。
山崎去找冷梅宫四老，请她们去他那边住，因为他要和山黛出去了。
既是帮忙看家，也是让丁蕾照顾她们。
梅宫四老侧目，因为山崎不是急躁的人，他出去，只可能是闭门造车已经到头了。
而她们还没有感觉到尽头，换句话说，山崎居然走了她们的前面。
山崎介绍先天大成之事，四人欣然同意了，当即收拾东西，跟山崎去山中的阁楼。
四人看到丁蕾，都是眼前一亮。
每时每刻都在吐纳，这个节省时间。
再看山黛，心中顿时火热。
山黛的气息，透着一股灵气。
这恐怕不仅仅只是先天大成的地步了，这是在聚敛灵气。
难怪得出门，一定是无法单独运用，需要找那些练气士偷师。
……
下午。
山崎一个人再去山寨，发现邪盗，毒娘子都在，也就直接拉着先天宗师们一起开会。
山崎把单练吐纳法和外功之事，没有隐瞒的全说了，练不练随他们。
晚上也没吃饭，拿了一堆肉菜就走了，回去跟山黛她们一起吃。
家里种了田，也养了鸡鸭猪羊，不过数量少，还是先吃别人家的好。
……
初一。
山崎和山黛跟冷梅宫四老与丁蕾告辞后，也就上路了。
两人穿着布衣，带着两包干粮和一些盘缠，还有斗笠和蓑衣。
就跟四五年前初出江湖的时候差不多，不，比那时候更惨些。
虽然武功是高了，一个先天大成，一个开始凝练灵气了。
但那时候有马骑，如今全凭两条腿。
……