当前位置:云书屋>武侠仙侠>女总裁的秘密> 第七百章
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第七百章(2 / 2)

允允似懂非懂地喔了一声说:“这样喔………”


我看着她笑笑道:“我们先从简单的开始,先打固定靶,等固定靶打熟练了,你再联系移动靶。当然,在拳击中不管作何训练,你都要把你要击打的对象当成假想敌。这样你才会进入一种接近于应激的状态。搏击也是很需要想象力的。呵呵——”


“好的。师父。那我们开始吧。”允允朝我挤挤眼睛笑说。


我举起右手里的拳靶,对允允道:“你出前手直拳攻击!记住!动作要规范!正确发力!速度由慢到快!先试试看!——”


允允摆出警戒式,左架,左手左脚在前,出牵手拳攻击我手中的靶,“啪”——


我收住拳靶,看着她道:“好!我现在说你的问题,其一,你没有扭腰耸肩这个动作,这样你就打不出有效的距离和力度,其二你出拳时回收动作太慢,将你的漂亮下巴暴露在外,这非常危险!其三你后手出拳时掉了下来,着同样将你那可爱的下巴暴露在外,很容易遭到对手的重拳反击,很容易被一拳ko!——”


“呀!这么多缺点!——”允允看着我,撅撅嘴说。


我笑笑道:“再来!——”


“啪!——”


“啪!——啪!——”


我收住拳靶,笑看着允允道:“这几拳打得不错,要始终记住一个重要原则,原则就是随时保护你自己!双手要紧紧护住你的头部和下巴!出拳后马上回收成警戒式!——”


说着我作了几下示范动作——


“刚才那几拳打得很漂亮!有几分莱拉的气势了!再来!——”我笑看着她道。


对于新手要多鼓励,骄傲使人落后,但鼓励却使人进步!——


“莱拉?——”允允看着我眨眨眼睛说。


我道:“莱拉是拳王阿里的女儿,也是打拳击的,非常厉害!——”


允允哼声说:“那我要成为中国的莱拉!莱拉二号!——”


我笑看着她道:“你会比莱拉更厉害!——再来!记得双膝略弯,上身微微上下左右晃动!——”


“为什么要这样?——”允允蹙眉看着我说。


我道:“呃——这样吧!你出拳打我!——”


允允啊了一声说:“我会打伤你的!——”


“没事!我牺牲一下嘛!”我笑看着她道。


“我下不了手!我不想让你受伤!”允允说。


我乐了,笑看着她道:“放心吧!你现在恐怕还打不中我的。呵呵——”


允允看着我说:“那我打了喔?——”


我道:“出拳吧。莱拉二号!——”


允允朝我脸上挥出一记前手直拳,动作有些犹豫——


我道:“再来!出拳要快!把我当成你最恨的那个人!——”


允允喔了一声,再次出拳,这一拳快多了——


在她的拳击中我面部的瞬间,我扭身一闪,她的拳头击空——


我恢复警戒式,对她道:“再来!——”


允允出拳,但这次我没有躲闪,她的拳头击中了我的鼻梁——


她“啊”了一声——


我笑笑道:“没事没事。你看出区别了么?——”


“什么区别?——”允允看着我眨动着睫毛说。


我道:“第一下你没击中,第二下你击中了我,为什么?——”


允允撅嘴想了想,看着我说:“因为第一下你躲开了——”


“对了!所以说你的身体要不停地晃动,如果你一动不动地站在那里,对手很容易就击中你了!而如果你不停地晃动,对手就没那么容易击中你,明白了吗?——”


允允若有所思地喔了一声,笑看着我说:“我明白了。师父。”


我伸手,用手中的靶拍了拍她的头,笑笑道:“悟性很高!你一定会成为莱拉第二的!再来!——”


被我一赞,允允果然更有兴致了——


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