何若度说：“你做过引体向上没有，你有没有见过别人引体向上做的好的人上下之间是很有节奏感的，节奏感控制的好的非但做得快，而且还不是特别费力气。你看很多星际高手他们的艹作也是很有节奏感的，他们敲击键盘就像弹钢琴一样行云流水，光是看着就让人感觉到非常舒畅，我以前就奇怪他们是怎么练的，现在看来还真有可能是这么练出来的。”
“既然这么说，我们还愣着干什么，赶快练起来啊。”阿左马上说。
“对啊，还等什么。”
一伙人马上围住了柳逐浪，看那架势柳逐浪要是不说出怎么练的话，就要被他们用满清十大酷刑伺候了。不过柳逐浪本来就是个很大公无私的人，所以没有等一伙人威逼利诱，就马上把自己所知道的，从林破天和丁立那里学来的训练方法全部告诉了何若度一伙人。
一伙人兴奋无比，认为大伙得到了武林秘笈，很快也要成为很牛叉的人物了。
可是一天下来，他们却都发现事情好像有点不对。他们的艹作水平非但不见上涨，反而有点倒退的迹象。
“这到底是怎么回事？”阿左在菜鸟天堂被一个自己看着都可以打赢的菜鸟虐待过后终于受不了了,他知道柳逐浪是绝对不可能骗自己的，所以他只有郁闷的说：“是不是这个秘笈还要向葵花宝典一样，欲练神功，还要挥刀自宫先的。”
“好像是的。”何若度也放下了鼠标，说：“我们的艹作都已经成了习惯，现在要改实在是太难了，现在一边打星际的时候一边想着要改变自己的艹作习惯，艹作起来反而变得别扭，更慢了。”
一伙人想了想也都停下了手，因为他们觉得何若度说的确实不错，现在大家也都是这样的感觉，就好像自己本来是耍大刀的，无意中得到了一本高深的剑法秘笈，但自己所练的招数和内功却全都不配套，现在要是改练那本剑法秘笈的话，或许也能超过现在的成就，但短时间之内要是修炼的话，非但学不到什么东西，反而还像自废武功一样把自己的功夫给废掉了。
何若度叹了口气：“我们明天就出发去上海吧。”
小四奇怪的问：“什么意思？我们原本不是说好后天才出发的么？”
“看来丁立说的没错，这次我们能不能打入乙级联赛，或许就要看柳逐浪的了。”何若度说：“我们早一天到上海，正好边休息边找点比赛打，给柳逐浪多增长点比赛经验。”
***一般的职业联赛队伍是不需要一天的休息期的，因为他们通常都有着不错的门票收入，有着不错的赞助，所以他们来往哥哥城市也都是坐着飞机飞来飞去。从长沙到上海也只要一两个小时的时间，但是坐火车的话却要十七八个小时。而且何若度一伙人现在连卧铺票都买不起，一伙人只能坐最普通的硬座。
众所周知一群人要是坐个短途，几个小时的路程，吹吹牛打打牌很快很潇洒的就过去了。但是超过十个小时的路程却很容易让一个人身心俱疲。
因为这是柳逐浪第一次离开长沙，第一次坐火车，所以柳逐浪一开始非常的新奇，他不停的问三问四，去上了一趟厕所之后还兴致勃勃的问阿左，那个大便拉下去之后到了哪里。阿左说直接就从火车底下掉下去了。柳逐浪说我靠，那铁轨上不都是一路的大便？阿左说，不是的，大便掉下去之后，因为火车的速度很快，一下子就打碎成颗粒了，估计掉下去之后就变成那么大小了。阿左找不到什么可以形容的，就指了指何若度手里的“老干妈”。这个时候何若度正拿着面包就着老干妈吃得津津有味的，听到两个人的对话何若度差点就要吐了。就像恋爱一样，最初的时间总是让人觉得新奇而回味无穷。不过等到十几个小时之后，火车停在上海站，柳逐浪从火车中走到站台上的时候，却觉得地动山摇，似乎连地面都在和火车一样在抖动，火车站外的耸立如林的高楼大厦和汹涌的人流也让柳逐浪恍如隔世。
原来外面的世界这么大。
这就是柳逐浪看到上海时的第一感觉。柳逐浪并不知道，自己这个时候的感想和当年苟小云和他的师傅龚键一起来到上海时的感想完全一致。
“走吧。”这个时候何若度大手一挥，说兄弟们跟我来吧。
“怎么走法？”高圆圆问。一伙人其实也都是第一次出远门，所以都有点蒙。
“当然是坐地铁了。”何若度很是牛叉的说，“难道你们不知道地铁是上海最便利最便宜的交通方式么？”
（未完待续）