叶星空被彻底懵了。
力气用尽的她，虚脱坐在地上，重重喘息了好一会儿，“为什么，我摔不到你，我记得我上课的时候，陈队长说了，这个是用技巧的，是杠杆原理，我怎么摔不到你。”
“过肩摔是不需要太大的力量，讲究的是四两拨千斤，不需要太多自身的力量。虽然我比你高，但你还是蹲低，脚步不能八字……”陆遇白说着，转换话题：“不要坐着，站起来。”
其实，就算她姿势正确，她也不可能摔倒他的，因为她太弱了，对他而言是一阵风都能吹倒的，又怎么可能摔倒他。
叶星空双手撑地，站了起来，脱力的她脚下不稳，东倒西歪了几步。
她站稳后，继续向陆遇白攻击，飞快一脚来了一个侧踢，陆遇白直接握住了她的脚。
叶星空收回来的时候，没有站稳身体往后倒，陆遇白一个转身，就到她身后扶住了她。
“今天就到这儿，下次再练习。”陆遇白换着她站好。
“好的。”她练了也快一个小时了，体力已经要透支了。
她在旁边的椅子上坐了下来，但是又被陆遇白拉了起来：“一定要记住，运动完后不要急着坐下，喘匀了气再坐。”
叶星空点了点头，只得再站起来。
陆遇白拿了杯子给她，还贴心地帮她扭开了：“小口小口喝……”
叶星空抿了两小口水，慢慢吞下去，然后一脸迷妹地看着陆遇白，他俊美的脸庞有了汗水的湿染，越发显得眉目如画，性感迷人。
有他真好，不但教搏击还帮她拧开水瓶，以后她若和陆遇白在一起，她所有的瓶盖都可以交给陆遇白了。
“不喘了？”陆遇白轻声地问着。