方毅跟着郑鹤来到院子，此时已是傍晚时分，光线微有黯淡，但还不妨视物。
郑鹤站立在院子中央，说：“我先教你腾龙无影身法，你现在实力还弱，有身法辅助，在战斗中容易占据主动，就算打不过，也可以逃。你不要以为逃跑很丢脸，武者不要将荣辱看得太重，生命才是最为重要，打不过就逃，这是再正常不过，打不过还硬撑，那才是愚蠢。”
郑鹤说完，就在院子里踩起了步伐，动作不快也不慢，刚刚够方毅能够看清楚。
片刻之后，郑鹤将整套步伐都踩完，说：“这是我能够放慢的最慢速度了，有些动作不达到一定速度就做不出来，你都记清楚没有？”
方毅闭目回想了一下，说：“记得七成。”
郑鹤眼中闪过异色，赞赏点头说：“很好，当初我第一次看的时候，只记得五成，老师就已经说我是奇才了，刚才是慢的，现在再来快的。”
说着郑鹤突然身动，方毅只见院中人影绰绰，好像郑鹤在瞬息之间化身数百，整个院子中都充满了郑鹤的身影，而且每一个都真实无比，甚至都能做出不同动作来，完全分不出真假。
方毅还没反应过来，郑鹤的声音就从身后传来：“刚才我是以最快的速度在施展腾龙无影，传闻中，如果将这门功夫练到最深处，便能达超脱凡眼能视的效果，达到无影无相的境界。如果将这套身法与裂地龙拳以及龙吼天厉配合使用，就能达到很好的攻击效果。”
方毅忍不住心潮澎湃，他第一次知道，原来功夫是可以练到这种地步的，心中却突然生出疑问，说：“老师，你说的功夫里，并没有咏春拳之类的拳法，难道我现在就要将咏春拳放弃了吗？”
“这个问题问得好，我要教你的拳法、身法、腿法和音吼之法，都是和内息运行有关的，有其各自配套的内息在经脉中的运行轨迹，由此产生的内息虽然同出一源，但细微之免不了会有微小差异，如果没有煅体类功法的中和，通常是不可以同练的，不然就会五行失调，身体容易出现问题。而咏春拳之类的外家功夫，没有配套的内功心法，注重的是打法以及气血调用，有时候在近战上更能发挥优势，与内家功夫不能说谁高谁低，其实是各有侧重各有千秋。因为没有内息上的限制，所以外家功夫同时练多少都没有问题。外家注重调运气血，内家注重调运内息，唯有内外兼修，阴阳相合，才能将人体真正调理顺和，也让你的战斗力更上一层楼。”
方毅恍然大悟，连连点头，深觉自己拜对了师父，若不是如此，自己不知要多久才能明白这方面的道理。以前他总以为外家功夫不如内家功夫，现在看来这个观点太过片面，两者其实各有所有所长。
“所以，咏春拳你还是要坚持练习，我教给你的功夫更要练习。除了咏春拳之外，包括形意拳之类的拳法我也会教给你，不过功夫贪多嚼不烂，目前来讲你将咏春拳深练下去就好，形意拳之类只是给你作为启发参考。”郑鹤说：“现在我不再进行演练，你看地上这些脚印，总共是九九八十一个，代表九九八十一次步法转换，从这些脚印中，你自己将腾龙无影身法揣摩完善，这样才能让这套身法真正属于你。”
方毅一看，果然发现院子里多了许多脚印，看上去十分散乱，但仔细观察，却有暗含规律，应该都是刚刚郑鹤施展腾龙无影后所留下。
方毅不再多说，开始凭着记忆中郑鹤的动作，一步步在脚印上踏过，到了三分之二的时候，突然卡住不动。盯着下一个脚印凝神思想片刻，方毅才踏出了下一步，接着连贯数步之后，再次卡壳，又开始盯着下一个脚印凝思。
一旁的郑鹤看着在记忆的基础上推演完善腾龙无影身法的方毅，心中止不住地震惊。