该休息的时候休息，该运动的时候运动，动静结合才能够延年益寿。
……
浮空岛屿。
王宗坐在悬崖边，远远的看着下方地面，他每天自律的锻炼，甚至制作了木头长矛练武。
他一直幻想着能够遇到无名，然后与无名搏杀，亲手斩下无名的脑袋。
可这一关不知道怎么回事，一年又一年，一天又一天，仿佛世界就这样静止一样，没有任何的变化。
他看了无数次日出日落，在阳光下挥洒着汗水，结果却只有空虚。
“无名！！！！！”
突然，他对着远方发出怒吼。
但没有意义。
空旷悠远的世界没有任何回应。
他转身双手抓住岛屿边缘，开始吊着身体做引体向上，接着他又习惯的在岛屿边缘攀爬。
这座岛屿早就被他玩出花样来，每一寸地方都尽数掌握，闭着眼睛他都知道自己周围的地形，知道哪里可以攀爬，哪里可以落脚。
环绕着岛屿爬了一圈，他又继续开始新一天的锻炼。
无论这一关考验的是什么，他都必须拿下。
……
当当当！
无名拿着自制的锄头，正在庭院里开垦田地。
他搜集了一些药物的种子，准备种植起来，以后慢慢用来调养身体。
同时，他还有一个大胆的计划，那就是挖一个地道，最好是一直延伸到群山内部的地道。
这里有很多等待他开发的资源，在开发资源的同时他也可以通过劳动锻炼身体，慢慢将身体休养回原来的状态。
数天后，他种下的药物纷纷发芽了。
他拿着自制的花洒给这些药物浇水，看着药物的嫩芽，他心情十分不错，于是中午加了一道菜。
现在他每天标准的伙食是早餐一罐水果罐头，午餐是午餐肉加药膳，晚餐是米饭、牛扒加药膳鸡肉。
当然，牛扒和鸡肉都是冰冻好的储备食物。
在吃完午餐之后，无名就在院子里散步，感觉消食差不多了就围绕着房子小跑几圈，两点左右则是午睡。
三点，他就起床开始挖地道，向着远处的群山前进。
这注定是持久战，他也没指望一步到位。
在平凡的岁月里时间如梭，不知不觉间又过去了五年。
树木依然欣欣向荣，宁静的深山给人的感觉还是一成不变。
不过无名的房子却已经发生翻天覆地的变化。
他的庭院被打理成菜园，一些可以食用的野菜经过他一次又一次的改良，口感变得越来越好。
除了菜园，还要就是一个小药园。
里面是无名搜集到的药物。
他没有离开过这栋房子，但经常会在围墙上走动，用绳索采摘果实，很多只在围墙外的植物都被他用这种方法移植到庭院内。