还有诸多半夜等更新的书友，真的很对不起。 我在戕害自己健康的同时，也对不住各位。 顺便问一下，安神补脑液、谷维素片。褪黑素三者哪个比较有用？ 还是说，安神补脑液、谷维素片、维生素b1混合使用效果比较好？