四十分钟的自由训练，众人汗流浃背。
这一次没有人偷懒，全都认真练，所以尽管才四十分钟，但一个个都累的不轻，这比平时一个小时的训练量还要大得多。
众人陆续停下，但孟云没停。
埃文皱眉，提醒道：“孟云，休息一下吧，也不能太狠，会伤到身体。”
“放心，我有分寸。”孟云说道，继续训练。
在训练中，孟云清晰的感觉到自己的进步，对身体的掌控力在提升，甚至隐隐的，还能够感觉到身体力量、速度、爆发力这些也在提升。
这很怪异，因为锻炼身体并不是一蹴而就，身体的提升也不是一时三刻就提升起来了，你根本感觉不到。
只有当一定时间之后，比如一周、半个月，或是几个月，经历时间的积累，提升达到一定层次，你才能够发现。
可孟云却感觉到，在训练的同时自己就在进步、提升。
“是错觉吗？”孟云暗道，但很快不去苦恼，因为“太阳风暴”的原因，这未必见得就是错觉，不过不管是不是，等过一段时间就知道了。
又是二十分钟过去。
孟云还在训练，看的埃文、安迪等人直皱眉头。
“孟云，休息一下吧。”
“是啊，休息一下再练，你太拼了。”
“孟云，你的实力已经很强了，不用担心会被淘汰。至于奖学金，就算是你想要得到，不用这么拼吧。”
众人纷纷劝道。
孟云的训练强度很大，而且持续的时间太长，其他人二十分钟之前就扛不住，纷纷停下来休息，但他没有，又练了二十分钟。
并且，看他的样子，似乎还要继续下去。
这就让众人忍不住担心起来，这样训练不行啊，很容易适得其反，伤到身体。
“我没事，不用担心，我再练十分钟。”孟云笑道，并没有停下，他沉浸在了身体的提升中，并且伴随着训练，他对身体的掌控力也在提升，这让他欣喜。最重要的是，他并没有感觉到这样训练对身体有什么负担。
埃文、安迪等人焦急。
这时候，梅森-卡尔、丹尼-克里曼斯等人回来了。
看到埃文、安迪等人都站在一边看着孟云训练，一个个面带焦急，梅森-卡尔眉头一皱，问道：“埃文，怎么回事？”
“教练。”埃文叫道，将事情说了一遍。
听完，梅森-卡尔脸色一沉，怒道：“乱来，简直是乱来，他才多大？二十岁的小伙子，怎么能这么练？”说完，梅森-卡尔快走几步，到了孟云面前，喝到：“你给我停下，立刻停下！”
孟云停下，感觉莫名其妙。
梅森-卡尔看着孟云，吹胡子瞪眼，喝道：“谁让你这么练的？你知不知道，训练要有一个度，要循序渐进，你这样练不对。”
孟云一愣，瞬间明白过来，心说这位新教练好像也不是看上去那么没有人情味，孟云眼珠子一转，计上心来：“教练，不是您让我们努力训练的么？”
“这......”梅森-卡尔哑然，感觉哭笑不得，“我说的是让你们努力训练，可没让你们不要命的训练，这是有区别的。”说完，梅森-卡尔自己都笑了，摆摆手，道：“行了，以后不准这样训练了。丹尼，你帮他检查一下，看有没有伤到。”
丹尼-克里曼斯不仅是助理教练，同时也兼任队医，他给孟云检查了一下，又问了孟云一些问题，不由啧啧称奇，对梅森-卡尔道：“虽然有点不可思议，但我可以确定，他的身体没问题。相反，他的身体状态很好。”
停了一下，他又道：“似乎，这样的训练，还没有达到他的极限。”