阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第201节(1 / 2)

她正看着,隐约觉得有目光落在自己身上。


姜秋宜狐疑抬头,对上陆明承视线。


她手指顿了下,想了想问:“要看看吗?”


陆明承面无表情说:“不用。”


姜秋宜“哦”了声,没在意地继续看了看。


她发现盛应这张脸还真是,电影放大了他五官,电视剧看着也一点都不差。


难怪能在万千少女心中一直屹立不倒,是永久的男神。


看了一会,姜秋宜默默地放下了手机。


没别的,她就算不抬头也能感受到旁边投射过来的目光,实在是有点儿受不住。


把手机放下,她侧了侧身,看向在一旁做别的运动的人。


姜秋宜看着,还有点兴趣:“这是什么?”


陆明承:“练背的。”


姜秋宜没怎么去过健身房,最多就是练练瑜伽和普拉提,她不需要高强度的锻炼,只需要维持好身材就行。


所以这会看着,还觉得挺新奇的。


“怎么练的?”


姜秋宜好奇。


陆明承看她一脸好奇模样,低问:“想试试吗?”


姜秋宜眼睛亮亮,兴奋道:“可以吗?”


陆明承看她真有兴趣模样,低声道:“过来,我教你。”


“哦。”姜秋宜默默地挪了过去。


两人一个教一个学,姜秋宜练了两分钟就喊累。


陆明承也不勉强她。


他继续自己的,姜秋宜在旁边看了会,好奇问:“你练腹部练哪些?”


陆明承瞥了她一眼,没搭腔。


姜秋宜好奇:“男人练腹肌和女人练马甲线,做的运动是一样的吗?”


陆明承:“差不多。”


姜秋宜点点头,嘀咕道:“再几个月就夏天了,我现在练马甲线还来得及吗?”


“……”


陆明承微顿,目光垂下,落在她平坦的小腹处。


姜秋宜认很瘦,也没小肚子,但要说马甲线,确实也不怎么明显。


女人都爱美,想要线条美,还是得依靠运动。


他缄默片刻,目光从下而上,落在她脸颊,沉沉道:“想学?”


姜秋宜点点头,“有一点点,有马甲线了拍照好看。”


还能穿小背心。


当然,这话她不会跟陆明承说。


没等陆明承说话,她又问:“仰卧起坐是不是就可以?还有平板支撑什么的。”


陆明承:“嗯。”


得到肯定的回答后,姜秋宜眉梢稍扬,“那这个简单,我去坐会仰卧起坐。”


陆明承:“……”


一侧便有打开的瑜伽垫,姜秋宜非常随性且自然地躺下。


只不过,她的脚不受控,总会乱动。


姜秋宜正苦恼时,陆明承忽然问了声:“要不要帮忙?”


她愣了下,迟疑看他:“你不锻炼了吗?”


“嗯,不差这点时间。”


姜秋宜没扭捏,爽快说:“好啊。”


陆明承走到她脚边,抬手按住她的脚踝。


他掌心宽厚,手也很大很大。手掌也有温度,罩下时有源源不断的热源传到姜秋宜那一处,灼热着她的肌肤。


她抿了下唇,稍稍有点儿不自在。


她含胸,开始准备做仰卧起坐。


只不过姜秋宜发现,有人帮忙也会有点儿尴尬。


请收藏:https://m.yunshu5.com

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 +书签 下一页