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“你是不是想去非洲？”苏凡偏头看了龙王一眼，他发现这个家伙还真的是死性不改，竟然又来调戏自己了。
“不不不，我刚才什么都没有说，我们继续跑步。”龙王一听苏凡的话语，顿时连连摇头，随即加快步伐，围着操场奔跑了起来。
早上跑步的人非常的多，大多都是一些精锐，或者苏凡的重要兄弟，他们在这里，每天除了训练，还是训练。
只有接到任务，或者有事情要办，才会离开这个基地。
龙耀会已经将三分之二的人派了出去，目的就是攻打百家，王家以及云家这三个家族。
苏凡跑着，速度也是慢慢的加快了起来，身边呼呼飞掠过的风声，让苏凡全身清爽了起来。
经过一夜的修养，不，是半夜，因为前半月苏凡可是在做运动，虽然运动的时候很爽，运动完了依旧很爽，但是苏凡的伤势却在那时候稍微严重了一点。
不过以他的体质，加上本身的怪能力，苏凡的伤势恢复速度比起一般人，可是要快不少。
而且经过半个晚上的恢复，苏凡的伤，已经好了一大半，此刻快速的奔跑，都没有半点痛楚。
那种感觉，让人非常的舒服，每一次大伤恢复的时候，都会让苏凡感觉自己的实力又是变强了一些。
至于原因，苏凡觉得应该是自己体内那怪能力的原因吧。
晨跑持续了一个小时，苏凡回到自己的卧室洗了个澡，几位美女刚刚起来，看见苏凡气色好了许多，想起昨天晚上的一幕，便有些害羞。
不过他们却是还想要来一次，苏凡自然看出了她们的需求，所以也就成全了几位美女。
一个早上，再次来了一番，那叫声，简直让人迷醉其中，若不是苏凡锻炼的很厉害啊，估计都快要把持不住了。
在爽完之后，苏凡才起床，然后几人一起去吃了早餐，龙王也跑步完毕，看着苏凡几人，怪异的笑了笑，结果迎接的便是极为大嫂的责骂。
顿时间龙王就感觉委屈万分，整个人都不开心了。
然而就算他说出本宝宝已经不开心之类的话语，也绝对没有人理会他，因为这并没有什么卵用。
早饭过后，苏凡将兄弟们集结在一起，来了一次大训练，一直到中午，方才停止。
“统领这是怎么了？这次训练比前面都要狠啊。”
“靠，你们没看见统领受伤了吗？这拿我们撒气呢？”
“滚蛋，统领是这样的人吗？还有统领的实力你们又不是不知道？能够让统领受伤的人，肯定也非常的强横，甚至在统领之上，所以统领训练我们，都是想要我们变强，因为这个世界上，还有更强的存在。”
“…………”
议论在休息的时候，吃饭的时间之中，一直都没有停止过，下午，苏凡接着训练他们，比起曾今，严格了十倍，不少兄弟都招架不住，直接昏了过去。
“大哥，就算你有气，也不能发泄在他们身上啊，这都第三十五个了。”龙王叫着兄弟们将第三十五个昏倒的兄弟送去医务室，一脸哭丧的看着苏凡。
苏凡看了龙王一眼，冷冷的说道：“难道连你也不明白吗？那个人很强，这个世界，强者更多，若是此刻他们不努力，日后死的就是他们。”
“我明白，可是也不能这么狠啊。”龙王看着兄弟们一个个都咬着牙齿苦苦的坚持着，内心有些不忍啊。
这些可都是自己一手调教出来的精锐啊，而且实力非常的强横，加上平日里关系也很好，所以略微有些心痛。
但是，苏凡何尝不是，他也不愿意看见兄弟们如此的受苦，但苏凡却是一脸严肃，对着兄弟们喝道：“你们此刻选择了难受，以后在战场上，便是你们的王者气候。”
“告诉我，此刻的你们，是否觉得累。”
“不累。”齐齐的朗盛大喝之后，上千人不停的做着俯卧撑，他们的运动速度非常的快，而且也极其的吓人，这数量已经不知道做了多少个了。
纵然他们觉得很累，可是他们没有选择停下来，因为锻炼，是变强的唯一选择，在通过锻炼之后，还要进行实战。
锻炼持续了两个小时，苏凡让他们在原地休息了十五分钟，随后便大声喊道：“全体进行对战训练，赢了的，可以领一万元的补偿，输了的，围着操场跑五十圈。”
“条件，不能下下手，不能让自己的兄弟成为残疾，但要让自己的对手心服口服。”
苏凡的话语刚刚落下，上千人便直接分成了五百组，然后开始了真实的对战。
对战，是一种变强最快的方法，这可以让你的训练得到充分的发挥，还可以使出你所修练以及学习到的技巧和招式。
总之，要想快速的变强，除了训练，那就是需要不断的战斗。
一场混乱的战斗便开始了，苏凡和龙王仔细的看着自己的兄弟们的战斗实力，一个个胜利者走出来，便前去领那补偿金额去来哦。
而输了的自然有些不服，但他们是铁铮铮的汉子，所以便直接去操场跑步去了。