“争冠之殇”！
这是espn用来形容旧金山49人冲击三连冠的2014赛季的词汇，这无疑是一个最佳总结，伤病成为了关键词；但即使如此，旧金山49人依旧展现出了一颗永远不会停止跳动的冠军之心，吉姆-哈勃大刀阔斧地以年轻球员作为主力阵容，在磕磕绊绊、跌跌撞撞之中，终究还是重新寻找到了胜利的钥匙。
常规赛第十三周，主场击败西雅图海鹰；常规赛第十五周，客场击败西雅图海鹰，赛季双杀同区死敌，两场比赛都在钢丝绳索上跳舞，但旧金山49人还是成功笑到了最后——接下来的常规赛第十六周，旧金山49人在对阵圣迭戈闪电之际，连续第二周、赛季第三次遭遇加时赛，并且赛季第二次以一记任意球胜出。
此时，旧金山49人的赛季战绩已经来到了十胜五负——自常规赛第十周击败新奥尔良圣徒以来已经七连胜；然后，命运又再次轮回，与2013赛季的最后一周比赛一模一样：
旧金山49人迎战亚利桑那红雀，西雅图海鹰迎战圣路易斯公羊，其中，亚利桑那红雀和西雅图海鹰都必须取胜，才能够争取季后赛前四种子席位，而旧金山49人则必须击败对手才能够晋级季后赛，圣路易斯公羊也依旧是搅屎棍。
所有的所有都似曾相识，就连最终结果也是如此——
西雅图海鹰击败圣路易斯公羊，连续第二个赛季位居国联头号种子席位；旧金山49人击败亚利桑那红雀，终场比分“20：17”，连续第二个赛季踩着终点线跻身季后赛。唯一的不同就是，亚利桑那红雀这一次没有被直接淘汰，他们也顺利跻身季后赛。
过去两个赛季之中，旧金山49人展现出了无与伦比的超强统治力，完成卫冕之后，被认为具备了开创王朝的顶尖实力；但是在冲击三连冠的诅咒之中，球队却深陷泥沼，整个联盟也就缺少了一位一统江湖的霸主，而是呈现出了百花齐放百家争鸣的局面。
在美联与国联最终晋级季后赛的十二支队伍之中，十一支球队都取得了十胜，而唯一一支例外球队则是国联南区的卡罗莱纳黑豹，仅仅只有七胜九负，与新奥尔良圣徒战绩相同，但因为分区战绩领先，卡罗莱纳黑豹才连续第二年杀入季后赛。
季后赛队伍之中，五支球队清一色取得了十二胜，四支球队斩获了十一胜，这也意味着，争冠球队的平均实力非常强劲也无比接近，彼此之间的差距十分微弱，整个季后赛对决的走向也难以预料。
美联的前四号种子席位分别归属于：新英格兰爱国者、丹佛野马、匹兹堡钢人、印第安纳波利斯小马，外卡席位归属辛辛那提猛虎、巴尔的摩乌鸦。
其中美联南区杀入三支队伍，传统强队全面复苏。
国联的前四号种子席位则分别归属于：西雅图海鹰、绿湾包装工、达拉斯牛仔、还有卡罗莱纳黑豹，外卡球队则分别是亚利桑那红雀、旧金山49人。
其中国联西区杀入三支球队，诸豪列强粉墨登场。
如此阵容如此战绩也证明了，2014赛季季后赛争夺战的激烈程度堪称是近年最强，后续发展也证明了这一点。
美联之中，头号种子新英格兰爱国者先在分区赛之中四分险胜巴尔的摩乌鸦，而后在联合会决赛之中轻取印第安纳波利斯小马——不过，美联决赛陷入了“放气门”疑云，让比尔-比利切克和汤姆-布雷迪遭受无数质疑。
尽管如此，新英格兰爱国者仍然顺利杀入了第四十九届超级碗。
国联之中，季后赛进程与结果就要更加激烈也更加意外，六号种子旧金山49人成功上演“黑六奇迹”！
外卡赛，面对托尼-罗莫率领的达拉斯牛仔，陆恪发挥出色，旧金山49人全场始终保持着比分的领先优势。最后时刻，罗莫强势爆发，以一记传球达阵完成了比分反超；但紧接着陆恪又还击了一记传球达阵再次取得领先，并且将“20：24”的比分保持到了比赛结束，昂首挺进下一轮。
分区赛，因为卡罗莱纳黑豹爆冷击败亚利桑那红雀，这也意味着旧金山49人必须直接面对国联头号种子西雅图海鹰，这也是上赛季国联决赛的重演，同区死敌再次正面交锋，尽管比赛进程不太相似，但比赛结果依旧没有改变——陆恪连续第三个赛季踩着西雅图海鹰的尸体晋级下一轮。