“等等等!教练你慢点儿啊,还没记住呢!”陈翰然盯得眼珠子都瞪出来了,但这一系列步法下来,他就记得前面两个动作和最后两个动作。
“所有人呈实战姿势,跟我练习。”
等到教练每个动作教了三遍之后便不教了,直接丢出了一句,“剩下的自己悟。”
教练发话之后每个人都在反复练习,不会的连忙求教旁边的人,唯独龚宸没怎么动,就站在南浔旁边更正她的动作。此时的南浔觉得亚历山大,她在自己的世界里本就学过这些,龚宸在一边盯着,她得表现出自己是一个初学者,这人得很,稍有不慎就可能被看出来,不知道现在跟龚宸说其实朱萌萌学过散打还来得及不?
显而易见,来不及了。“朱萌萌,你这实战姿势都不对。侧身,成前后开立步,两手握拳,拳眼斜朝上,你这拳眼的位置不对,两臂左前右后屈举于体前,你这是右前左后;左臂肘关节夹角在90~110°,你的左臂肘再往过一些,右臂肘关节夹角小于90°,你这都100°了,下额微,闭嘴合齿,不是面带微笑,又不是去当礼仪小姐……”
南浔微勾的嘴角一下扯平,居然给她找出这么多毛病,有这么多毛病吗?
旁边的龚宸俨然成了她的私人教练,专门指点她,“进退灵活,攻守严密,姿势不可太低姿势不可太低,重心控制在两脚之间,两手紧护躯体,暴露给对方打击的有效部位尽量缩小。”
龚宸刚开始只是口头更正,后来可能是南浔表现得太蠢了,他直接上手教,动动南浔的胳膊,又动动南浔的腰。
“这个插步,后腿经前腿后插一步,脚跟要离地,两脚略呈交叉之势。这样……”
龚宸突然抱住南浔的左大腿往前面挪了挪,南浔的圆圆脸一下就变成了红苹果。
“小八,这小子是不是在占我便宜?”南浔呼叫小八。
小八在空间里翻白眼,“如果你是个大美女,这动作绝逼是占便宜,然而……你懂的。人家一个大帅哥还会占你一个大胖子的便宜?大粗腿和水桶腰有啥好占便宜的?”
南浔:……
说不定人家就喜欢大粗腿和大粗腰呢?哼。
龚宸的闲适让教练注意到了,他走过来,直接问:“练过?”
龚宸点头:“对,练过。”
“呵呵,练过就觉得自己能当教练了?”教练语气不善。
龚宸继续点头:“指点我旁边这个绰绰有余。”
教练嘿了一声,“小子,看起来很有底气啊,几段了?”
“没有段数,因为没有参加过段位考比,太麻烦。”
教练顿时来了兴致,“我是高级段里的七段青龙,跟老师比划比划?”散打最高级是九段金龙,但七段青龙已经十分厉害了,像这种级别的完全可以去一些专业散打部门当教练,而不是在一个中学里当众多体育项目中的一个不起眼的散打老师,只能说