养形炼精、积精化气、炼气成神。
十二个字，就让顾千秋当即一震。
这一句，来自于古时候道家大宗师上阳子的金丹大要。而记得顾千秋之前，他的手头恰有这么一本书。当时，也只是他冲入这个境界、结束闭关之后，才偶觉这种境界似乎有大能先贤曾经记述过。毕竟，古时候的大能很多，而且现在这些奇异的功法，不也正是古人所传
所以当时有了这个念头，便寻找到了曾经看过的这部金丹大要。其中一些论述，确实让顾千秋惊讶不已。因为自己一路走来的修炼过程，恰和金丹大要的记述一致。
可是，他只是修炼有成之后，才想到了这些。要是冯道仁在茫然不知头顶的境界，却能“猜”出这个境界的话，那就真的让顾千秋惊为天人了。如此看来，论起资质的话，似乎冯道仁更胜一筹。
事实上，武道修炼千辛万苦。能修炼到气劲一品的，都是资质上佳、且肯于勤练的。至于到了大宗师、甚至顾千秋这境界，哪个不是人中龙凤般的资质。若是连顾千秋都自认资质稍逊，那么冯道仁的资质怕是只能用逆天二字来形容了。
冯道仁侃侃而言“人身之中，有精、气、神。这三物相互感应，变化莫测。顺则成人，逆则成仙。
当然，仙这个说法肯定是虚无缥缈的，也只是古人登临修炼极致之后，给自己搞出的一个虚无缥缈的目标。至少，我是不信这些，你肯定也不信。
但是这个过程，却应该是合理的，至少如今的气劲功法层出不穷，已经应验了很多。
所谓顺，即虚化神、神化气、气化精，精化形，形乃成人。”
古人只有那种朴素的世界观，对于世界的认识也很虚无。他们认为虚无之中演化出神念，神念演化成气，气又演化为精，这就是精气的由来。而精气凝练成型，便成了胎儿，成了“人”。
故而人在胎儿时期，先天之气最足。待出生之后，日渐感染尘世污浊，自然越来越脱离了先天之境，脱离了精气神的本真。
而所谓的“修炼”，则是把这个过程反过来，也就是“逆”。
冯道仁继续叹道“所谓逆，即怡神守形，养形炼精，积精化气，炼气成神，炼神为虚，金丹乃成。常人由胎儿时期的先天演变为后天，身体日渐浑浊，直至老死。而高明的修炼者，试图将这一过程逆转，由后天再返先天，最终达到长生不死的仙之境界。
我说了，万古不朽的仙是没的，但这个过程却是存在的。假如经过这样的过程，不懈的修炼，至少可以让身体机能缓缓逆转，甚至修炼出精、气、神。
而现在的各种功法，不已经应验了这些”
冯道仁这么漫不经心的说着，顾千秋听在耳中却犹如雷鸣。
这，是低境界的修为者，在给高境界的修为者“讲道”啊
原以为冯道仁在境界上稍低一筹，本该向顾千秋请教。可事实恰恰相反，却是冯道仁给顾千秋讲道
也就是说，顾千秋是误打误撞进入了这个境界，方才回过头来理清思路。可是，冯道仁却在没有进入境界之前，就已经把这些思路理顺了清清楚楚，一目了然