“并且这丹药还能强健你的体魄，帮你排除身体里的杂质。”苏罗又简单交代了几句水中要注意的，便去接着钓鱼了。
梁辰并没有着急服下丹药，这丹药是去除体内的寒气和杂质，并不是抵御所以吃进去也没有什么用。所以等到寒气在体内积攒到一定程度服下，才是最好。
收起了丹药梁辰灵力盾在身前一凝，便跃向空中朝着湖中心一坠而下。
……
七天后的傍晚，梁辰从水中跳出，这一次他的灵力盾坚持到了最后一刻出水后才破碎并没有打湿衣服。
“还只能沉到一半深度，看来还得多练。不过至少没有打湿衣服了，也算是进步了。”梁辰的脸上微微一笑，找了一棵树下服下了乌虚丹冥想恢复了起来。恢复完梁辰还要接着修炼瀚星决和祖昊功，以及陨苍剑法。然后再去坠湖，这就是现在梁辰的作息。
……
三个月的时间转眼即逝，这天正午沉湖的湖中心一个个有拳头般大小的气泡从湖中不断的冒出，在这些冒出后一圈圈的涟漪不断向湖岸边散去。
气泡越来越多也越来越大，所带来的涟漪也越来越明显。
十多秒过后就见一圈巨大的参天水幕极速冲起，无数的水花宛如降雨般从半空落下。这已经是梁辰不知道多少次从这沉湖中冲出了，可这一次的的冲出他的脸上笑容极为的灿烂。
“我到湖底了，我到湖底了！”梁辰在空中兴奋的大喊着，这是他三个月来的成果，那就是第一次到达湖底。
梁辰落在的沉湖岸边几步便来到了还在钓着鱼的苏罗身旁兴奋的说道：“师父，师父我终于到湖底了。我离目标又进了一步。”
苏罗看向身旁的梁辰，经过这三个月时间。梁辰长高了些许，现在大约有个一米七八左右。而身体在每天的修炼下，也变得结实了不少。
“到湖底了，又没待上两个时辰，别那么骄傲。”苏罗的一盆凉水扑灭了梁辰的兴致。
“师父啊，你怎么这么扫兴呢？就不能为我高兴高兴。”梁辰先前的兴奋程度被苏罗说的减弱了不少，不过苏罗说的也对只是接触到了湖底并没有在湖底待两个时辰。从现在开始才是最难的。
这时苏罗双目一定手腕用力鱼竿猛地拽起，一只全身灰鳞的肥鱼被他钓的了岸上。苏罗将鱼取下钩来给了梁辰：“给，你的奖励。”
“这，就不用了吧。师父还是你自己留着吃吧。”梁辰推脱着。
“你这个不要，后面几天可就没吃的喽，你带来的东西都吃完了吧。”
被乔这么一说梁辰才反映过来自己准备在野外生存三个月的所需品都用完了，要是再不补给那后面的日子就要饿肚子了。
“这几天我回巨城去买些补给，顺便也帮你买些。所以这几天你就待在这靠这条鱼度日吧。”苏罗将灰鱼放在了梁辰手上，收起了鱼竿起身准备去巨城。