第二天早上，任索他们在宿舍换好制服——不是军训那种迷彩服，而是灰色长裤和灰色马甲的组合，很像是黑马甲的劣化版——然后去饭堂吃饭，吃完回到宿舍楼前集合，报数。
“1！”“2！”“3！”……
三十人报了一次数后，赵景忠中气十足地说道：“太小声了，没睡醒吗？再来！”
“1！”“2！”“3！”……
“大声点，我听不见！”
“1！”“2！”“3！”……
第三次报数完，赵景忠终于满意了，带他们来到集训基地里一处大操场。
操场上已经有很多队伍分散在四处，有的是公务员队伍，有的是自己独自训练的jūn_rén ，任索看了估摸了一下跑道大概有一公里长，而他们第一个训练项目，正是跑一公里！
对此任索他们也不怕，入职公务员本来就要进行体能检测，他们虽然也算是燕环肥瘦，但跑个一公里还是问题不大的。
然而赵景忠说，他们不是普通地跑步，而是要一边修炼一边跑步！
“这里的运动场，不是普通的运动场，虽然有跑道，有足球场，有草皮，有球门，甚至还有人在里面踢足球……但这里并不普通。”赵景忠说道：“这里，是经过专业人士进行部署，灵气特别充足的修炼地区！”
“具体技术我不能透露，但运动场空间中的灵气是其他环境的三倍，你们在这里修行可以事半功倍，更快地进入状态。这样的运动场，集训基地里有六个，专门用来修行。”
有人问道：“教官，运动场没有盖子，灵气不会跑吗？”
“不会跑的。”赵景忠似乎经过专业训练，知道学员会问这种问题，答案几乎是脱口而出：“灵气只是我们的说法，它并不是气体，是不可视的，充斥在整个宇宙的能量，不会因为物质构造逸散而聚集。”
“教官，哪个地方灵气最足？”
“教官，具体是什么位置的灵气开始飙升？跑道边缘？跑道边缘外1米？2米？”
“教官……”
赵景忠不胜其烦，直接火了：“别问了！我要说修行方法，听不见的话，我可不会再说第二遍！你们”
场面迅速安静下来，赵景忠十分满意，说道：“这是最基础的修行方法，第一，必须在这种……”
“大声点，我听不见！“
赵景忠瞬间哑火了，怒吼道：“谁说的！？站出来！”
没人说话，赵景忠扫视一眼，心中也是震惊莫名——他刚才也没看见有人说话。而且声音也不是来源于学员之中，而是来源于学员上空。
然而毫无疑问，说出这话的人就在学员之中，只不过赵景忠他没发现，这才是令他最为气愤的。他正是从军中调职到国安局的第一批内测战士，在军中任职班长，身上还带着军中的习气，对这种顶撞、故意忤逆上级的行为最为看不惯。
“我再说一遍，马上，站出来！”
赵景忠等了三秒，见人没出来，脸色冷峻，吼道：“全体都有，俯卧撑准备！”
学员等人面面相觑，有的人乖乖趴下准备，然而也有人并不打算买账，例如心高气傲的解千丝：“为什么？”
“为什么？因为你们里面有人捣乱，还不主动出来承认错误，所以要全体受罚！”