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第1779章 你在跟踪我?(1 / 2)

“从今天开始,你每天至少练习半小时以上,直到熟练为止。”


“明白。”云浅淡淡的应道。


席墨骁对她严苛要求正是她想要的,严师出高徒,只有这样,她才能学的更好更快!


踩水就是立泳,借助两腿向下踩蹬,使人体浮立水中。


头部一直露在水面上,便于识别方向,而两手则可以自由持物或救护溺水者,是非常实用的一种泳姿。


天边泛起一抹鱼肚白,微风习习,海面上泛着一圈圈的波纹,仿佛一只温柔的手。


云浅一直在按照席墨骁的要求练习踩水,随着时间的推移


“注意调整你的呼吸!”寂静的海平面上,蓦地响起男人低沉严厉的声音,“蹬夹水,臂向外时吸气!收腿,臂向内时呼气!”


席墨骁就在她身边。


明明大家都在踩水,他却轻松的像是固定在海里一样。


再看看自己。


手和腿的动作还有些生硬,不协调。


专注动作手臂和腿的动作时,兼顾不到呼吸。专注调整呼吸的时候,手和腿的动作就会变得越发不协调。


我这是缺乏练习,多练就好了!


就像刚学跳舞的人,很难同时兼顾胳膊和腿的动作,跳久了,熟练了,动作也就流畅自然了!


云浅这么安慰自己,鼓励自己。


“你踩水怎么踩的这么好,有没有什么诀窍?”云浅一边踩水,一边好学的问席墨骁。


“我来恶魔岛多少年了,你才来几天?你第一次能做到这种程度,已经是非常好了!”席墨骁毫不吝啬对她的赞美之词。


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