带兵有时候也需要上纲上线，有详细的计划和成绩记录表，才能发现每个人进步和不足的地方，才能因材施教，制定相应的，更合理的训练计划。
带着男兵们下楼，乔豫立远远就看到女兵们已经斗志昂扬的开始了晨训和一天的生活。
“看看，你们看看她们，就不会觉得惭愧吗？”乔豫立狠狠地问。
“队长，她们来海训一个月，那就是魔鬼训练月，跟咱们不一样，我们魔鬼训练的时候强度也只会比她们大。”
“你说的整队，我本来心里还真有点惭愧的，但是现在我心安理得了。”
“都闭嘴，我让你们说话了吗？你们先去跑圈，一会儿我有事跟你们说。”乔豫立恨铁不成钢的命令道。
“报告！”其中一个男兵出声道。
“讲。”乔豫立不耐烦的盯着他，像在看一头懒驴，而且是上磨屎尿多的那种懒驴。
“以后都要跟女队一起训练吗？”
“怕了？”
“不怕！”
“不怕你哪来这么多废话。所有人都有，向右转，跑步走！”
乔豫立下达命令，带着男队的人也开始在训练场上跑圈。
云浅则是跟女队的人一起跑，跑完十公里，接下来还有其他的训练项目，云浅安排完让她们自行去训练。
看着女队如此自觉，乔豫很受刺激。
他拿着一份文件，走到云浅面前，双手递给她：“这是男队每个人的资料和各个项目的成绩，给你作为制定训练计划的参考资料。”
“好。”云浅客气地接了过来。
昨天晚上她没提，本来想的是，如果今天乔豫立不给她，她是准备亲自测一下大家的成绩。