只是还是要注意其他人的闲言闲语，楚心岚走后，江尘继续在房中研习念北城交给他的一些功法和武技的理论知识。
江尘感觉这些天他的真气已经到了无主的状态，江尘的修炼速度也慢到了一定的境界。
只有在和楚心岚一起修炼的时候才稍微好一点，其他时候的修炼速度和以前想比简直就像是蜗牛在爬。
索性江尘晚上也就不通宵修炼了，改成了通宵学习。念北城给他的古籍他全都一本本的翻阅了。
有时候看了一遍还没有参透就看第二遍，直到稍微理解为之。不过好在只是修炼速度慢了下来。
但是归藏神诀的修复和加持都还在，就这样，江尘在帝玄宫的夜晚都在一个个灯火下度过了。
……
距离排位赛只剩一天，江尘和幻海堂的所有的弟子在长平广场上等待着宁桦的到来。这也将是他们最后一次上宁桦的课。
据宁桦所说，之后他们会有其他的东西要学习，至于这短短的一个月他们每个人学到了多少，完全都取决于他们自己。
“经过这么几十天的体能训练，你们的肉搏能力都进步了很多。”宁桦看着面前这十几个眼神愈来愈坚毅的少年。
这二十天内他亲眼目睹了他们经历了各种骨折，手脚折断，大大小小的伤势无数，更有甚者直接从长平广场掉了下去。
后来经过各种丹药以及师兄弟们各种灌输真气之后，总算是恢复如初。从此幻海堂的弟子们在上宁桦的课时，都会备好各种丹药以备不时之需。
而宁桦总是能在他们训练完一个项目之后，又立刻想出其他折磨他们的方法，就又一次宁桦让所有人两只脚的脚尖站在长平广场的边沿。
同时封锁了他们身上的真气，从早上站到晚上，他们没有人喝一口水或者是吃一口饭。
最后有三四个人坚持不住从长平广场掉了下去，宁桦才放他们回去。原本以为第二天能轻松一点了。
谁知道宁桦又让他们两两组队，一人站在长平广场之上，另一个弟子的双手让那个站在平台上的弟子拉着。
被拉着的弟子虽然也是站在圆台上，但是整个身子却是悬在半空。除了前一天受伤的弟子之外，所有的人必须参与练习。
他们甚至有些期待自己能在训练中受伤了，一开始弟子们还有些担心会不会练着连着就没命了啊。
但是当他们受过千种万种伤之后，他们悟出了一个道理，那就是无论他们怎么受伤，都不会有生命危险。
宁桦早就计算好了他们可能会受到的伤害，最多是让他们受些皮肉之苦，却可以躲避一两次的训练。
江尘甚至觉得有好几个弟子是故意受伤的，不过宁桦的训练虽然很苦很累，但是却让他们的身体素质和肉搏能力提高了很多。
尤其是那些曾经忽略体能训练的弟子们，提升空间都很大，江尘原本就不错的体能经过宁桦的训练之后。