终于，南易豪跑完了一圈，并扬起手臂，做了个优胜的手势。
然而，喝彩声突然停止了。
不仅如此，这一次，他从那些女生脸上，看到了幸灾乐祸，仿佛在那些女人眼里，他就是个傻叉。
待到南知秋跟秦冰也跑完后，虞静怡走了上来。
“很好，南易豪同学，千米只用了两分钟，南知秋和秦冰也不错，都在三分钟左右，体能都算是很出色的。”虞静怡笑着说道。
南易豪乐呵呵的说道：“美女老师，我没让你失望吧？”
“没，接下来咱们就开始正式锻炼了，南易豪，出列。”虞静怡说着说着，表情变得严厉了起来。
南易豪心头已是升起了一丝不好的预感。
他出列后，虞静怡已是说道：“那边有负重装备，你去选一件五公斤的穿上，然后再跑一次，这次的要求是，负重跑一千米，时限，一分五十秒，无法完成的话，扣十分。”
南易豪乖乖的走过去戴装备了，但其实，他心里是很轻松的，毕竟他早就预料到了会这样，而这种结果，他很显然是能接受的。
“南知秋，负重五公斤，千米跑，时限，两分三十秒，完成不了，处罚同上。”
“秦冰，负重三公斤，千米跑，时限，两分四十秒，其他同上。”
在去戴装备的路上，秦冰又开始嘱咐南知秋了：“记住，掐着点跑，素柔跟我说过，千万不要被虞静怡的话所蒙蔽，她的第一节课，才是最难渡过的课。”
南知秋默默记下了，同时心里还有点欣慰，虽然秦冰在生他的气，但在大事上，还是挺关心他的。
很快的，南知秋的一圈跑完了，而且正好是掐着时间，在最后一秒完成的。
“不错，真的很不错，你好像，还有很多余力啊。”虞静怡说着，笑了起来，“南知秋，接下来你负重五十公斤，千米跑，时限，两分钟。”
“我去，这是不是一下子跨度太大了？”南知秋问道。
虞静怡笑了起来：“别以为你跟秦冰的悄悄话能够瞒过我，温素柔是不是把我的招数都告诉过你们了？没错，老师我就是要在第一节课，看到你们几个的真正实力，直至榨干你们为止，你们那些小伎俩，在我这里，是没用的。”
“这一次我要是完成不了呢？”南知秋问道。
“那就扣一百分。”
“一百分？我没那么多。”
“无所谓，可以先欠着，别想在我这里保留实力，你们每个人的上限数据，我今天必须得到。”
一遍的一遍的，南知秋的负重越来越重，时限则越来越短。
一个多小时后，三人中的南易豪率先坚持不住，被扣光积分后，又欠了五十多，虞静怡才终于放过他。
而秦冰也在之后的十分钟里，被虞静怡一次次提出的上限压倒，她一直不舍得用的一百积分瞬间清零。
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两个人不但没有藏住自己的实力，还被完全榨干了积分。
唯有南知秋，还在为了保住积分而努力着。
到最后，最终的五百斤负重，他都撑了下来，而且千米耗时只用了三秒。
其实，南知秋越这样，虞静怡就越开心。