宣枫做好了训练计划以后，张瑾就每天跟着她，抓紧一切时间做训练。
张瑾小时候跟爷爷练过武功，底子好，身体素质在普通人的中间算是中等偏上的。但是由于他上班了以后没什么时间锻炼，每天都是坐在诊所里，下班了就回家，所以突然让他开始训练，也是花费了一段时间才进入状态。
刚开始的时候，张瑾每天早上起来以后，身体疼得就像是快死了一样。这样的疼痛持续了大约有一个星期，到第二个星期的时候，他的身体就基本上适应了这种训练强度。
张瑾为自己身体的转变而沾沾自喜，而宣枫却说，他现在跟一般刚开始健身的人没什么差别。
业余时间全都拿去训练了，张瑾也就显然易见的忙了起来。现在他每天的时间都得按分钟计算，这种紧张的感觉让他多次回想起高三的时候。
凡凡最近不是很开心，因为她发现，最疼爱她的张瑾哥哥最近不太搭理她了，反而每天都跟宣枫腻在一起。
有的时候凡凡想去找张瑾玩，还没等走到他身边，就会被宣枫拦下来。甚至她想去问张瑾一些学业上的问题，也要先征得宣枫的同意。
一整天下来，凡凡能跟张瑾说上话的机会居然少之又少。
她心中想要把宣枫赶走的念头越来越强烈。
最让她难过的是，当她好不容易能跟张瑾说上话，向张瑾告状的时候，张瑾却说，宣枫也是为了他好。
她不明白宣枫整天逼着张瑾哥哥做他不愿意做的事，每天都让他做那么多锻炼变得那么累，这为什么叫“为了他好”。
张瑾跟她解释不清楚，只好对她说：“总之你最近要乖乖的，我有大事要做，凡凡要听话，不要让我担心，好吗？”
他都这么说了，凡凡只好不情不愿地点头。
除了凡凡偶尔会发发牢骚以外，张瑾觉得这日子过得还算顺利。
自从上次苏白芷在诊所被宣枫呛了声以后，她就再也没来过。穿越者联盟的人也是，自从上次被那个拿枪的神秘男人赶走之后，就再也没露过面。
张瑾居然觉得现在这样的状况算是难得的宁静了。
在这期间，张瑾发现了贝壳空间的妙用。
贝壳空间里的流速和外界不同，他完全可以钻这个空子，在忙完了一天之后，进入贝壳空间睡上饱饱的一觉，睡醒了以后甚至还有时间再休息一会儿。
除此之外，他也在不停地利用空间内的资源进行研究。自从毕业之后，他就很久没有这么舒适的研究环境了。这段时间算是他研制药物效率高，也比较高产的。
他研制出了许多种功效不同的药，全部都进行细心的包装，然后储存好，以便可以随时取用。
有的他放在了戒指空间里，有的他就留在贝壳空间，还有的他交给了宣枫和凡凡。
不得不说，有一个自己的药房，药材还可以自给自足，这种体验真不是一般的爽。
平淡的日子就这么一天有一天的过着，张瑾每天都在准备着，等待下一次穿越任务的到来。
宣枫的课程进度很快，没过多久的时间，她就开始跟张瑾讲起了关于如何应对魔法战士以及魔法师的理论知识。
这天，刚吃过午饭，宣枫就开始了今天下午的课程传授。
他们坐在诊所的办公桌旁，张瑾坐在里面，宣枫坐在外面。诊所的玻璃门是关上的，但张瑾时刻注意着门外是否有人影出现。