无论是“天魔刀法”还是“咫尺天涯”都是一种招式，一种纯粹的能量运用方式，所以天地两位长老所能够通过招式和动作将自己的意境展示出来，有那神秘的黑玉帮助叶孤辰也能够明确的感受其中的意境，可是这黄长老的“金钟罩”却不是那么好修炼的，他的已经更是无法展示，对此黄长老只给了叶孤辰一句话“我的意境全部都在我的功法里面，金钟罩已经被我所修改，和以前大不相同，如果你想感受到我的意境，那么你必须修炼金钟罩。”
金钟罩要说起来那属于大路货，并不值钱，这东西修炼起来并不容易，而且成就不大，消耗时间异常长久，在外面流传的大多都是一些个不完全的版本，据说真正的正本珍藏在大禅寺，不过大禅寺的僧人们却也没有多少人修炼这东西，虽说那些个僧人们平日里除了吃斋念佛，大多都是闲的蛋疼的类型，不过仍旧没有多少人愿意修炼这个吃力不讨好，并且大量消耗时间的《金钟罩》，这种东西修炼的人都是外功的大多都是一些个江湖上的野路子，江湖强盗之流，要不就是军中好手，只有这样的人才修炼外功，因为这可以最大限度的提高他们的杀伤力。
“金钟罩练成之后有多厉害？”叶孤辰问了一个最为关心的问题，因为他心里没底，如果厉害他不介意多修炼一门功夫，就算不能有所成就最起码这个东西对于强身健体有很大的帮助，如果不厉害的话，那就算了，他宁愿放弃，将更多的时间用在有用的东西上面。
“多厉害？唔。。我不知道，金钟罩被我改动过，不过大体没有什么变化总共有十二层，每一层都会数倍的加强**力量，速度以及反映，前三层最多也就是强身健体，第六层之后能够凭借**抗住普通刀剑的攻击，我现在修炼到第十层，已经可以说刀枪不入，水火不侵了，现在除了宗师级高手其他的人根本无法伤害到我，同级高手对战我一个人可以打三个以上。。保证自己毫发无伤！”黄长老自傲的说道，虽然他只是先天境界，不过他的实力堪比宗师，甚至一半的宗师级高手碰到他都体头痛无比，可见他的厉害程度了。
叶孤辰先是一愣，随即眼神之中闪过了一丝狂热，如果他的内劲修为达到先天境界，加上一个**修为也达到先天境界，这样的话两者相加的话，自己岂不是可以跟宗师级高手一拼？如果两者都达到宗师境界的话那又会如何？这已经不是叶孤辰敢想的。
不过叶孤辰还是有些犹豫，贪多嚼不烂这个道理他懂，所以他有些徘徊，不过叶孤辰的心中却有一个声音不断的在那里催促着，不断的催着着叶孤辰让叶孤辰修炼金钟罩，这个声音来自何方叶孤辰不知道，但是他总感觉有这么一个声音，犹豫了一下，叶孤辰一咬牙沉声说道：“好，我修炼！”
“前三层，拿药材不断浸泡身体，药材我会让人给你准备好，都是一些上等的珍贵药材，价值万金，不要浪费，你要浸泡在里面一个月，每天至少要浸泡两个时辰，如果你能撑得的时间越久对你越有好处，至于行功路线，这里有详细的记载，你先跟二哥三哥修炼，等晚上之后我在你房间等你，我先去准备一下。”黄长老沉声说道，说话将一本金线装订的《金钟罩》秘籍丢了出来，然后转身消失在了几人的面前。
天地两位长老互相对视一眼，随即也不多说什么，看了看面前的叶孤辰随即高声说道：“好了，不要看了，这一个月，你就跟着我们修炼好了，不要停，继续练习！将《咫尺天涯》和《天魔刀法》配合起来使用，你要给我做到心随意动，身法融入刀法，刀法融入身法才算成功！”