拉伸，跟我来。”宋煜清带着徐枫走到健身房隔壁的一个小房间，这个房间是上锁的，之前他没有看过。但徐枫觉得拉伸应该是锻炼里最轻松的一部分了，应该不会有之前辛苦。
“接下来是 很显然徐枫即将为他的天真付出代价。宋煜清打开门，侧了侧身子:“进去吧。”
徐枫没有思考为什么宋煜清不进去，他迈步走进房间的那一刻，就有两只机械手上来把他的脚抓住了。然后有什么装置套在了他的脚上，就像穿上了一双不受控制的鞋子。
“这个项目可是我专门为你设计的，装置是我们公司研发的，目前还没有投入使用，本来是用来帮助伤患复健的，但是我加入了自主编写的程序，你可要好好体会一下。”宋煜清站在门口，靠着门边，漫不经心的说着。
徐枫穿的那只“鞋”下面出现了一个轨道，然后带着他的人一起缓缓的升到了半空中。那双“鞋”突然沿着轨道从中间劈开，带着徐枫两腿大张，就是传统的下横叉的姿势。
当系统感受到一定阻力之后，轨道上弹出一个装置把他的双脚卡在那个范围的两边，这样就一直处于舒适状态之外了。然后上方垂下来两个环，一直垂到了腰际。因为大腿的韧带被撕扯着，徐枫努力的想要把两腿并拢，但是因为被卡住，他不能对这种姿势做出任何改变。
他只能抓紧旁边的吊环，大腿往内侧使劲，全身紧绷，就仅仅为了保持这种姿势。因为脚下摩擦力很小，他一放松就会因为重力继续往下滑，对韧带造成更加难以忍受的疼痛。