依次下来，陈诺发现每一道菜都能和相应的穴位功能对应上，所以这才笃定，编撰这本万能配方的一定不是个单纯的厨师，而是一名实力超越武道宗师之上的大高手。
它将武道修炼的方法融入到菜谱之中，通过食疗进补的方式，辅助武者修炼。
如果普通人吃了，或许只是单纯觉得好吃而已，但是武道宗师不同，他们体内本身储存着真气，所以马上就能感应到食物中存在的大量灵气，加以修炼。
昨晚见识到龙庭的手段后，让陈诺意识到了华人武道界卧虎藏龙，深不可测。
他以前之所以在世界战力榜上排名第一，那是因为，战力榜是针对特种部队和雇佣兵领域的人设计的，其中并不包括世界上各大隐藏组织和武道世家。
陈诺得到过武道传承，实力本身就出类拔萃，所以自然而然地就能脱颖而出。
可是现在，当整个华人圈武者齐聚一堂的时候，陈诺就感觉到了一丝压力。
这里面的武者实力虽然良莠不齐，但是出众者也不少，夺冠之路，必定充满荆棘，更何况，他和龙庭之间还有一战。
对方实力高于自己，如果不能在挑战之前迅速提高实力，必败无疑，而这个万能配方的出现，则是给了他绝地求生的一线希望。
按照自己的推算，武道挑战赛要进行三天，这三天中，如果自己每天都来一次这种满汉全席，再把剩下的时间拿来修炼，大约在三天后，可以将自己实力提升到和龙庭勉强一战的水平。
这一夜，陈诺不眠不休，全程都在紧张的修炼之中。
临阵磨枪，不亮也光。
当他把体内最后一丝由食物转化而来的灵气变成真气后，他才长长松了一口气，双目缓缓睁开，不禁没有一丝疲累感，脸上反倒神采奕奕。
“百穴境第一重终于打开了。”
看了看自己身上，陈诺露出一抹欣慰的笑容。
如果有人这时候站在陈诺面前，一定会惊讶地发现，他身上的那一百零八个光点，此刻，都安安静静地躺在皮肤表面。
它们全都呈现出一种暗灰色的闭合状态，就像一个个棋子一样，分布在陈诺的身体周围，只要当陈诺略一运劲，它们就会微微放光，给陈诺提供源源不断的真气。
嘭嘭嘭。
门外这时传来了董大成的敲门声，以及他充满担忧的问候，“陈诺，你醒了吗？你没事吧，现在已经九点了，你让我九点钟喊你的。”
“知道了，我这就出来。”
陈诺从床上一跃而下，快步来到门口。
房门打开的一瞬间，由于内外气压差异，这时门内立即冲出来一股浓烈的雾气，被这股雾气一冲，董大成惊得连退两步，他抬头望去，看到陈诺双目湛然有光，气质飞扬，下意识地问了句。
“陈诺，你在里面修仙？”